14 de des. 2017

Curs d’iniciació d’esquí de muntanya 2018


De nou la secció d’esquí del CEG ha preparat el Curs d’iniciació a l’esquí de muntanya.
Es treballaran nocions bàsiques de progressió, material tècnic, meteorologia, allaus, seguretat i preparació de sortides.
L’objectiu és assolir les nocions mínimes per a la pràctica de l’esquí de muntanya de forma autònoma i amb seguretat.
Per participar al curs cal tenir un nivell alt d’esquí i coneixements de l’alta muntanya.
Dates: del 23 de gener al 5 de febrer del 2018
Calendari previst 
  • Dimarts 23 de gener: 20h: Presentació curs / material i equipament 1.
  • Dijous 25 de gener, 20h: Meteorologia  i Preparació sortida de practiques.
  • Cap de setmana 27/28 de gener: sortida pràctiques a La Molina (tècniques de progressió en ascens i descens). Sortida cim per la Cerdanya. (Seguretat en pendents de neu dura/gel).Sessió de Gestió del Risc, nivologia i allaus.
  • Dimarts 30 de gener, 20h: Primers Auxilis i aspectes sanitaris a la muntanya hivernal.
  • Dijous 1 de febrer, 20h: Preparació de sortides. Orientació, mapes i gps. Casos pràctics.
  • Dissabte i Diumenge 3/4 de febrer, sortida de pràctiques Pirineu occidental (ubicació en funció de condicions nivològiques i de meteo). Posada en pràctica dels coneixements adquirits.
  • Dimarts 6 de febrer, 20h: cloenda.
  • Dissabte i Diumenge 10/11 de febrer, sortida opcional Cicle d’esquí de Muntanya del CEG.
Més informació a cegracia.cat  / esqui@cegracia.cat

 

1 comentari:

Mercè B. ha dit...

Un curs de referència a Catalunya! Molt recomenable!