cegesqui

Pàgines

  • Pàgina principal
  • Formació
  • Mapa de cims
  • cegesquigourmand
  • Propostes en curs
  • Enquestes

29 de gen. 2020

el vídeo dels dimecres... et poso bé la pell?

... no cal, ja ho faig jo mateix! ;)

Envia per correu electrònicBlogThis!Comparteix a XComparteix a FacebookComparteix a Pinterest
Publicat per Jaume J
Etiquetes: TÈCNICA, VÍDEO

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Entrada més recent Entrada més antiga Inici
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)

FORMACIÓ

  • Curs Tècniques Alpines per a l'Esquí de Muntanya (TAEM)
  • Curs seguretat Allaus (STA) - Nivell 1 ACNA
  • Curs iniciació esquí de muntanya 2024

PROPOSTES EN CURS

  • Calendari secció 2023-2024
  • Edició #8cims 2023-2024

ON MENJAR

  • cegesquigourmand

@cegesqui

Tweets by @cegesqui

Cercar a cegesqui

Arxiu de piulades

  • ►  2024 (118)
    • ►  de novembre 2024 (2)
    • ►  d’octubre 2024 (4)
    • ►  de setembre 2024 (2)
    • ►  d’agost 2024 (4)
    • ►  de juliol 2024 (5)
    • ►  de juny 2024 (6)
    • ►  de maig 2024 (10)
    • ►  d’abril 2024 (23)
    • ►  de març 2024 (23)
    • ►  de febrer 2024 (17)
    • ►  de gener 2024 (22)
  • ►  2023 (131)
    • ►  de desembre 2023 (12)
    • ►  de novembre 2023 (7)
    • ►  d’octubre 2023 (4)
    • ►  de setembre 2023 (4)
    • ►  d’agost 2023 (5)
    • ►  de juliol 2023 (4)
    • ►  de juny 2023 (4)
    • ►  de maig 2023 (9)
    • ►  d’abril 2023 (15)
    • ►  de març 2023 (15)
    • ►  de febrer 2023 (32)
    • ►  de gener 2023 (20)
  • ►  2022 (150)
    • ►  de desembre 2022 (18)
    • ►  de novembre 2022 (7)
    • ►  d’octubre 2022 (4)
    • ►  de setembre 2022 (4)
    • ►  d’agost 2022 (5)
    • ►  de juliol 2022 (4)
    • ►  de juny 2022 (6)
    • ►  de maig 2022 (10)
    • ►  d’abril 2022 (18)
    • ►  de març 2022 (21)
    • ►  de febrer 2022 (26)
    • ►  de gener 2022 (27)
  • ►  2021 (104)
    • ►  de desembre 2021 (19)
    • ►  de novembre 2021 (8)
    • ►  d’octubre 2021 (4)
    • ►  de setembre 2021 (5)
    • ►  d’agost 2021 (4)
    • ►  de juliol 2021 (4)
    • ►  de juny 2021 (5)
    • ►  de maig 2021 (9)
    • ►  d’abril 2021 (12)
    • ►  de març 2021 (17)
    • ►  de febrer 2021 (4)
    • ►  de gener 2021 (13)
  • ▼  2020 (131)
    • ►  de desembre 2020 (10)
    • ►  de novembre 2020 (5)
    • ►  d’octubre 2020 (5)
    • ►  de setembre 2020 (6)
    • ►  d’agost 2020 (4)
    • ►  de juliol 2020 (6)
    • ►  de juny 2020 (4)
    • ►  de maig 2020 (4)
    • ►  d’abril 2020 (6)
    • ►  de març 2020 (11)
    • ►  de febrer 2020 (37)
    • ▼  de gener 2020 (33)
      • Esquí senglar al sud del Carlit, Serra de les Lle...
      • Curs de Seguretat en Terreny d’Allaus (STA1) - 23,...
      • Puig de Dòrria (2.548 m.) El "paquetón" de la Glor...
      • Puig de la Coma d'Or, 2826m. Sortida de cicle de l...
      • El TAGA (2.040)
      • el vídeo dels dimecres... et poso bé la pell?
      • Primer cap de Setmana del Curs de Iniciació d'Esqu...
      • Roc de Madres, 2469 m 26/01/2020
      • Bony d’Altars des de Llessui i Curs STA-1 25 i 26/...
      • Puig de Cerverís (2207m) - 25/01/2020
      • Piulada al Puig de les Agudes 1976m 26/01/2020
      • Esquí de muntanya més enllà del país de l'Ussuri.....
      • Tossa Plana de Lles. Sortida de Cicle de la secció...
      • el vídeo dels dimecres... a propòsit de l'indi i l...
      • TRAVESSA A REFUGI DE L'ILLA, ANDORRA
      • Curs de descens en neus no tractades 15 i 16 de fe...
      • Puig Peric (2.810 m) pel Corredor Nord 18/01/2020
      • Puntas de Pecicos i Diente de Batanes (recorregut ...
      • Pic de Gargantillar/Pessons i Pic de la Mina. Curs...
      • Trobada de Cellesquiadors (Centre Excursionista de...
      • Nit de lluna plena a Camporells
      • PICS PUNTA PUERTAS (2.771), CHINIPRO (2.781) i PUN...
      • el vídeo dels dimecres... Aoraki
      • Pic de la Portella Gran 2765m - 11/01/2019
      • Pic de la Serrera 2.913m per la Coma de Ransol, 12...
      • Piulada de la tipi, la lluna i el Montarenyo - 11 ...
      • Pic Guadieso 2782 m, 6/1/20
      • Tuc dera Salana per Aiguamòg 2482 m, 5/1/2020
      • Trobada de cegesquiadors/es al Champsaur (Ecrins) ...
      • el vídeo dels dimecres... 10 anys del Run to the h...
      • 3 cims a Tavascan
      • Petit Peric pels couloirs Poire i Patou
      • el vídeo dels dimecres... amb la lluna
  • ►  2019 (167)
    • ►  de desembre 2019 (18)
    • ►  de novembre 2019 (13)
    • ►  d’octubre 2019 (6)
    • ►  de setembre 2019 (4)
    • ►  d’agost 2019 (4)
    • ►  de juliol 2019 (6)
    • ►  de juny 2019 (7)
    • ►  de maig 2019 (14)
    • ►  d’abril 2019 (24)
    • ►  de març 2019 (27)
    • ►  de febrer 2019 (24)
    • ►  de gener 2019 (20)
  • ►  2018 (133)
    • ►  de desembre 2018 (23)
    • ►  de novembre 2018 (17)
    • ►  de setembre 2018 (1)
    • ►  de juliol 2018 (1)
    • ►  de juny 2018 (4)
    • ►  de maig 2018 (12)
    • ►  d’abril 2018 (14)
    • ►  de març 2018 (18)
    • ►  de febrer 2018 (23)
    • ►  de gener 2018 (20)
  • ►  2017 (140)
    • ►  de desembre 2017 (16)
    • ►  de novembre 2017 (8)
    • ►  d’octubre 2017 (4)
    • ►  de setembre 2017 (5)
    • ►  d’agost 2017 (5)
    • ►  de juliol 2017 (4)
    • ►  de juny 2017 (5)
    • ►  de maig 2017 (13)
    • ►  d’abril 2017 (21)
    • ►  de març 2017 (24)
    • ►  de febrer 2017 (17)
    • ►  de gener 2017 (18)
  • ►  2016 (110)
    • ►  de desembre 2016 (18)
    • ►  de novembre 2016 (5)
    • ►  de juny 2016 (5)
    • ►  de maig 2016 (12)
    • ►  d’abril 2016 (15)
    • ►  de març 2016 (20)
    • ►  de febrer 2016 (15)
    • ►  de gener 2016 (20)
  • ►  2015 (108)
    • ►  de desembre 2015 (12)
    • ►  de novembre 2015 (5)
    • ►  d’octubre 2015 (4)
    • ►  de setembre 2015 (5)
    • ►  d’agost 2015 (4)
    • ►  de juliol 2015 (5)
    • ►  de juny 2015 (5)
    • ►  de maig 2015 (9)
    • ►  d’abril 2015 (13)
    • ►  de març 2015 (16)
    • ►  de febrer 2015 (14)
    • ►  de gener 2015 (16)
  • ►  2014 (113)
    • ►  de desembre 2014 (13)
    • ►  de novembre 2014 (7)
    • ►  d’octubre 2014 (4)
    • ►  de setembre 2014 (2)
    • ►  d’agost 2014 (4)
    • ►  de juliol 2014 (5)
    • ►  de juny 2014 (6)
    • ►  de maig 2014 (8)
    • ►  d’abril 2014 (13)
    • ►  de març 2014 (22)
    • ►  de febrer 2014 (16)
    • ►  de gener 2014 (13)
  • ►  2013 (152)
    • ►  de desembre 2013 (16)
    • ►  de novembre 2013 (11)
    • ►  d’octubre 2013 (5)
    • ►  de setembre 2013 (5)
    • ►  d’agost 2013 (4)
    • ►  de juliol 2013 (5)
    • ►  de juny 2013 (9)
    • ►  de maig 2013 (17)
    • ►  d’abril 2013 (23)
    • ►  de març 2013 (20)
    • ►  de febrer 2013 (22)
    • ►  de gener 2013 (15)
  • ►  2012 (133)
    • ►  de desembre 2012 (9)
    • ►  de novembre 2012 (6)
    • ►  d’octubre 2012 (18)
    • ►  de setembre 2012 (6)
    • ►  d’agost 2012 (5)
    • ►  de juliol 2012 (4)
    • ►  de juny 2012 (5)
    • ►  de maig 2012 (15)
    • ►  d’abril 2012 (14)
    • ►  de març 2012 (17)
    • ►  de febrer 2012 (19)
    • ►  de gener 2012 (15)
  • ►  2011 (136)
    • ►  de desembre 2011 (13)
    • ►  de novembre 2011 (16)
    • ►  d’octubre 2011 (4)
    • ►  de setembre 2011 (5)
    • ►  d’agost 2011 (5)
    • ►  de juliol 2011 (4)
    • ►  de juny 2011 (5)
    • ►  de maig 2011 (9)
    • ►  d’abril 2011 (18)
    • ►  de març 2011 (21)
    • ►  de febrer 2011 (21)
    • ►  de gener 2011 (15)
  • ►  2010 (161)
    • ►  de desembre 2010 (18)
    • ►  de novembre 2010 (13)
    • ►  d’octubre 2010 (5)
    • ►  de setembre 2010 (6)
    • ►  d’agost 2010 (4)
    • ►  de juliol 2010 (4)
    • ►  de juny 2010 (5)
    • ►  de maig 2010 (11)
    • ►  d’abril 2010 (30)
    • ►  de març 2010 (21)
    • ►  de febrer 2010 (22)
    • ►  de gener 2010 (22)
  • ►  2009 (200)
    • ►  de desembre 2009 (21)
    • ►  de novembre 2009 (12)
    • ►  d’octubre 2009 (4)
    • ►  de setembre 2009 (6)
    • ►  d’agost 2009 (4)
    • ►  de juliol 2009 (6)
    • ►  de juny 2009 (9)
    • ►  de maig 2009 (21)
    • ►  d’abril 2009 (20)
    • ►  de març 2009 (41)
    • ►  de febrer 2009 (25)
    • ►  de gener 2009 (31)
  • ►  2008 (195)
    • ►  de desembre 2008 (29)
    • ►  de novembre 2008 (28)
    • ►  d’octubre 2008 (11)
    • ►  de setembre 2008 (5)
    • ►  d’agost 2008 (5)
    • ►  de juliol 2008 (7)
    • ►  de juny 2008 (10)
    • ►  de maig 2008 (20)
    • ►  d’abril 2008 (19)
    • ►  de març 2008 (20)
    • ►  de febrer 2008 (23)
    • ►  de gener 2008 (18)
  • ►  2007 (48)
    • ►  de desembre 2007 (4)
    • ►  de setembre 2007 (1)
    • ►  d’agost 2007 (1)
    • ►  de juliol 2007 (3)
    • ►  de maig 2007 (7)
    • ►  d’abril 2007 (10)
    • ►  de març 2007 (9)
    • ►  de febrer 2007 (6)
    • ►  de gener 2007 (7)
  • ►  2006 (94)
    • ►  de desembre 2006 (7)
    • ►  de setembre 2006 (1)
    • ►  de juny 2006 (2)
    • ►  de maig 2006 (6)
    • ►  d’abril 2006 (13)
    • ►  de març 2006 (17)
    • ►  de febrer 2006 (31)
    • ►  de gener 2006 (17)
  • ►  2005 (102)
    • ►  de desembre 2005 (9)
    • ►  de novembre 2005 (6)
    • ►  de juny 2005 (4)
    • ►  de maig 2005 (24)
    • ►  d’abril 2005 (15)
    • ►  de març 2005 (15)
    • ►  de febrer 2005 (17)
    • ►  de gener 2005 (12)
  • ►  2004 (68)
    • ►  de desembre 2004 (3)
    • ►  de novembre 2004 (4)
    • ►  de setembre 2004 (1)
    • ►  d’agost 2004 (1)
    • ►  de juny 2004 (7)
    • ►  de maig 2004 (11)
    • ►  d’abril 2004 (10)
    • ►  de març 2004 (17)
    • ►  de febrer 2004 (8)
    • ►  de gener 2004 (6)
  • ►  2003 (28)
    • ►  de desembre 2003 (4)
    • ►  de novembre 2003 (3)
    • ►  de juny 2003 (2)
    • ►  de maig 2003 (4)
    • ►  d’abril 2003 (2)
    • ►  de març 2003 (2)
    • ►  de febrer 2003 (5)
    • ►  de gener 2003 (6)
  • ►  2002 (27)
    • ►  de desembre 2002 (7)
    • ►  de novembre 2002 (1)
    • ►  de setembre 2002 (1)
    • ►  de juny 2002 (2)
    • ►  de maig 2002 (2)
    • ►  d’abril 2002 (4)
    • ►  de març 2002 (4)
    • ►  de febrer 2002 (2)
    • ►  de gener 2002 (4)
  • ►  2001 (29)
    • ►  de desembre 2001 (6)
    • ►  de novembre 2001 (2)
    • ►  de juliol 2001 (1)
    • ►  de juny 2001 (1)
    • ►  de maig 2001 (4)
    • ►  d’abril 2001 (3)
    • ►  de març 2001 (4)
    • ►  de febrer 2001 (4)
    • ►  de gener 2001 (4)
  • ►  2000 (21)
    • ►  de desembre 2000 (3)
    • ►  de juny 2000 (1)
    • ►  de maig 2000 (3)
    • ►  d’abril 2000 (4)
    • ►  de març 2000 (2)
    • ►  de febrer 2000 (3)
    • ►  de gener 2000 (5)
  • ►  1999 (19)
    • ►  de desembre 1999 (1)
    • ►  de novembre 1999 (2)
    • ►  de maig 1999 (3)
    • ►  d’abril 1999 (3)
    • ►  de març 1999 (2)
    • ►  de febrer 1999 (3)
    • ►  de gener 1999 (5)
  • ►  1998 (21)
    • ►  de desembre 1998 (3)
    • ►  d’octubre 1998 (1)
    • ►  de maig 1998 (4)
    • ►  d’abril 1998 (2)
    • ►  de març 1998 (6)
    • ►  de febrer 1998 (1)
    • ►  de gener 1998 (4)
  • ►  1997 (10)
    • ►  de desembre 1997 (4)
    • ►  de novembre 1997 (1)
    • ►  de juny 1997 (1)
    • ►  de maig 1997 (2)
    • ►  d’abril 1997 (1)
    • ►  de març 1997 (1)
  • ►  1996 (8)
    • ►  de juny 1996 (1)
    • ►  de maig 1996 (2)
    • ►  d’abril 1996 (2)
    • ►  de març 1996 (2)
    • ►  de febrer 1996 (1)
  • ►  1995 (1)
    • ►  de febrer 1995 (1)

Etiquetes

  • * (557)
  • ** (815)
  • *** (563)
  • #8cims (68)
  • #CEGESQUIGOURMAND (16)
  • #Joemquedoacasa (1)
  • ABISKO (2)
  • ALASKA (4)
  • ALBÀNIA (1)
  • ALBERTA (1)
  • ALLAUS (92)
  • ALPS (207)
  • ALPS ALTO ADIGE (1)
  • ALPS ARLBERG-SILVRETTA (7)
  • ALPS BELLEDONNE (3)
  • ALPS BERCHTESGADEN (2)
  • ALPS BERN (2)
  • ALPS BORNES-ARAVIS (2)
  • ALPS CERCES-THABOR-CENIS (8)
  • ALPS CHABLAIS (5)
  • ALPS CHAMPSAUR (4)
  • ALPS CHARTREUSE (1)
  • ALPS CHIEMGAUER (1)
  • ALPS COZIE (6)
  • ALPS DÉVOLUY (2)
  • ALPS DOLOMITES (5)
  • ALPS ÉCRINS (12)
  • ALPS FRIBOURGEOISES (4)
  • ALPS GLARUS (2)
  • ALPS GRAN PARADISO (10)
  • ALPS GRANDES ROUSSES (3)
  • ALPS GRAUBÜNDEN (12)
  • Alps GREES (1)
  • ALPS GREES N (1)
  • ALPS GRÉES-CHARBONNEL (8)
  • ALPS JULIANS (1)
  • ALPS KITZBÜHEL (1)
  • ALPS LAUZIERE (1)
  • ALPS LECHTAL (1)
  • ALPS LEPONTINE (1)
  • ALPS MARÍTIMS (3)
  • ALPS MAURIENNE (7)
  • ALPS MERCANTOUR (5)
  • ALPS MONT BLANC-BEAUFORTAIN (24)
  • ALPS NORDTIROLER (2)
  • ALPS OBERLAND (11)
  • ALPS OBWALDEN (1)
  • ALPS OROBIE (2)
  • ALPS ORTLES (5)
  • ALPS OSTTIROL (3)
  • ALPS ÖTZTAL (6)
  • ALPS PIEMONT IT (9)
  • ALPS PREALPS FR (2)
  • ALPS PREALPS IT (1)
  • ALPS QUEYRAS (21)
  • ALPS SALZBURGER (2)
  • ALPS STEIERMARK (3)
  • ALPS TARENTAISE (2)
  • ALPS TICINO (1)
  • ALPS TIROL (8)
  • ALPS UBAYE (12)
  • ALPS URI URNER ALPEN (8)
  • ALPS VAL STURA (4)
  • ALPS VALAIS (30)
  • ALPS VANOISE (16)
  • ALPS VAUDOISES (2)
  • ALPS WIPPTAL (1)
  • ALT EMPORDÀ (1)
  • ALT URGELL (14)
  • ALTA RIBAGORÇA (85)
  • ALTO GALLEGO (17)
  • ANATÒLIA (1)
  • ANDES (8)
  • ANDORRA (162)
  • APENINS CENTRALS (1)
  • ARGENTINA (1)
  • ARIEJA (16)
  • ARIÈJA (119)
  • ARVA (3)
  • ASSEGURANÇA (1)
  • AUDE (11)
  • BAIX EBRE (1)
  • BALCANS (4)
  • BEARN (2)
  • BERGUEDÀ (23)
  • BICICLETA (23)
  • BIGORRA (33)
  • BÒSNIA-HERZEGOVINA (2)
  • BRATWURST (1)
  • BRITISH COLUMBIA (3)
  • BULGÀRIA (1)
  • CANADA (8)
  • CANTÀBRICA (4)
  • CANVI CLIMÀTIC (4)
  • CAPCIR (69)
  • CÀRPATS (2)
  • CASAMENTS (1)
  • CAUTERETS (2)
  • CEG (179)
  • CERDANYA (175)
  • CONDICIONS (12)
  • CONFLENT (41)
  • CORSE (3)
  • COUSERANS (11)
  • CURSA (34)
  • CURSET (58)
  • DRON (6)
  • DVA (1)
  • ECOLOGIA (3)
  • ECUADOR (2)
  • ENLLAÇOS (17)
  • ENSIGALADA (39)
  • ESLOVÈNIA (3)
  • ESQUÍ DE FONS (2)
  • ESQUÍ EXTREM (1)
  • ESQUÍ NÒRDIC (2)
  • EUSKADI (1)
  • FAUNA (12)
  • FEDERACIÓ (2)
  • FORMACIÓ (91)
  • GASTRONOMIA (28)
  • GPS (56)
  • GUADARRAMA (1)
  • Guia Pirineu Llibres Micromecenatge (1)
  • HANDANGERVIDDA (1)
  • HAUTES ALPES (3)
  • HAUTES PYRÉNÉES (2)
  • herbaesquí (1)
  • HIMALAIA (5)
  • HOKKAIDO (3)
  • HORDALAND (1)
  • HTR (1)
  • HUMOR (88)
  • ICELAND (1)
  • IRAQ (1)
  • ISLÀNDIA (4)
  • JACETANIA (21)
  • JAPÓ (6)
  • JOTUNHEIMEN (1)
  • KUNLUN (1)
  • LADAKH (1)
  • LLIBRES (18)
  • LUCHONNAIS (18)
  • MACEDÒNIA DEL NORD (1)
  • MALADETES (81)
  • MAPES (13)
  • MATERIAL (57)
  • METEO (7)
  • MONTENEGRO (1)
  • NAVARRA (2)
  • NEW ZEALAND (22)
  • NORUEGA (20)
  • OBJECTES PERDUTS (1)
  • OPINIÓ (85)
  • OSONA (1)
  • P.CENTRAL (93)
  • P.OCCIDENTAL (57)
  • P.ORIENTAL (27)
  • PACKRAFT (2)
  • PALLARS (181)
  • PERÚ (2)
  • PIRINEU (50)
  • PIRINEU ORIENTAL RIPOLLÈS (3)
  • PIRINEUS (1282)
  • PIRINEUS ATLÀNTICS (4)
  • POLÒNIA (2)
  • PREPIRINEU (44)
  • PROPOSTES (72)
  • PURCELL MOUNTAINS (1)
  • QUEBEC (1)
  • REFLEXIONS (2)
  • REFUGIS (9)
  • RIBAGORÇA (104)
  • RIPOLLÈS (110)
  • ROMANIA (3)
  • ROMSDALEN (2)
  • ROSELLO (1)
  • S2 (2)
  • S3 (1)
  • SCOTLAND (2)
  • SEGURETAT (32)
  • SELKIRK MOUNTAINS (1)
  • SIERRA NEVADA (2)
  • SISTEMA IBÈRIC (1)
  • SOBRARBE (23)
  • SOGNDAL (1)
  • SOLSONÈS (18)
  • SOPAR (15)
  • SUÈCIA (2)
  • TATRAS (2)
  • TAVASCAN (4)
  • TÈCNICA (54)
  • TENA (16)
  • TRAVESSA (226)
  • TREN (15)
  • TRIGLAV (1)
  • TROBADA (16)
  • TRÖLLASKAGI (3)
  • TURQUIA (3)
  • USA (2)
  • USSURI (1)
  • UTAH (2)
  • VAL d'AOSTA (3)
  • VAL D'ARAN (291)
  • Vall d'aran (3)
  • VALLÉE d'AURE (3)
  • VALLÈS OCCIDENTAL (1)
  • VALLÈS ORIENTAL (3)
  • VALLESPIR (4)
  • VALTELLINA (1)
  • VARIS (27)
  • VERCORS (1)
  • VETERANS (3)
  • VIDEO (549)
  • VÍDEO (542)
  • XILE (4)

Butlletins d'allaus

  • Pirineu IGC
  • Val d'Aran CGA
  • Haute Garonne (fr)
  • Ariège i Couserans (fr)
  • Andorra (fr)
  • Pyrénées Orientales (fr)
  • Pyrénées Atlantiques (fr)
  • la meteo que viene (aragó)
  • P.Aragó i Navarra (es)
  • Butlletins de tot el món
  • Meteo de l'ACNA
  • ACNA

Links

  • camptocamp
  • aleaski
  • skirando (antic)
  • cegracia
  • esquidemuntanya
  • dayoffblog
  • rocaineu
  • skirandomag
  • wildsnow
  • skiadors
  • esquialpinisme
  • mendiak
  • wikineos
  • dreamsofmountain
  • Fidel Mendia
  • gipfelbuch
  • Diamir ski tours
  • skisylvio
  • remi-thivel
  • madteam
  • skitour
  • GPS wikiloc
  • timuzapata
  • ISMF
  • feec

Malalts de neu

Actualitzacions per email

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Subscriu-te a

Entrades
Atom
Entrades
Comentaris
Atom
Comentaris
Contacta amb cegesqui@gmail.com si vols publicar posts al bloc (rebràs una invitació). Gràcies!

Darrers 7 dies
Amb la tecnologia de Blogger.