La secció d'esquí del CEG convoca un Curs d'iniciació a
l'esquí de muntanya, que tindrà lloc a principis
de febrer. Es treballaran nocions bàsiques de progressió, material tècnic,
meteorologia, allaus, seguretat i preparació de sortides, amb l'objectiu de
tenir les nocions mínimes per a la pràctica de l'esquí de muntanya de forma
autònoma i amb seguretat.
Calendari previst
- Dimarts 27 de gener: 20h: Presentació curs / material i equipament 1.
- Dijous 29 de gener, 20h: Meteorologia i Preparació sortida de practiques.
- Dissabte 31 de gener: sortida pràctiques a La Molina (tècniques de progressió en ascens i descens). A la tarda, sessió de Gestió del Risc, nivologia i allaus.
- Diumenge 1 de febrer: sortida pràctiques a Cerdanya. (Seguretat en pendents de neu dura/gel).
- Dimarts 3 de feberer, 20h: Primers Auxilis i aspectes sanitaris a la muntanya hivernal.
- Dijous 5 de febrer, 20h: Preparació de sortides. Orientació, mapes i gps. Casos pràctics.
- Dissabte i Diumenge 7/8 de febrer, sortida practiques pirineu occidental (ubicació en funció de condicions nivològiques i de meteo). Posada en pràctica dels coneixements adquirits.
- Dijous 12 de febrer, 20h: cloenda.
- Dissabte i Diumenge 14/15 de febrer, sortida opcional Cicle d'esquí de Muntanya del CEG.
Lloc:
Les xerrades es faran a la seu social del Club Excursionista
de Gràcia, passatge Mulet, 4 de Barcelona.
Els indrets de pràctiques poden èsser modificats en funció de
l'estat de la neu, la climatologia i la seguretat.
Hi haurà una part del contingut teòric del curs que es
lliurarà i es treballarà telemàticament.
Preu:
La inscripció pels socis del CEG membres de la Secció d’Esqui
de Muntanya és de 170€, i de 220€ per
als no-socis.
Adicionalment, els 10 primers socis del Club Excursionista de
Gràcia que s’inscriguin rebran una subvenció de 40€ sobre el preu del curs.
Tindran dret a la subvenció les persones que siguin socies del CEG abans de 31/12/2014
i siguin membres de la Secció d'Esquí durant la temporada 2015. El preu no inclou els desplaçaments, allotjaments a refugis
ni àpats.
Normativa:
Per accedir al curs cal estar federat amb la modalitat
d'assegurança D o equivalent.
Les sessions teòriques son d’obligada assistència, i
pre-requisit per participar a les sessions pràctiques.
Per a les pràctiques cal tenir tot el material obligatori des
del primer dia: esquís amb fixacions de muntanya, botes, pells de foca,
ganivetes, piolet, grampons, ARVA, pala i sonda.
Cal tenir un nivell mínim d'esquí que permeti el descens amb
seguretat i agilitat per pistes vermelles.
Els responsables del curs podran descartar la participació al
curs d'alguna persona que no acompleixi aquests mínims, o bé no tingui el
nivell físic adequat, o si no segueix les normatives i directrius del curs.
Les places són limitades i es reserven per estricte ordre
d'inscripció. La inscripció será complerta un cop es fagi efectiu el pagament.
El termini màxim per a les inscripcions és el dijous 15 de gener.
En cas de no assolir-se un nombre mínim de participants, l’organització
es reserva el dret de cancel.lar el curs.
Inscripció i més informació:
Podeu fer la pre-inscripció clicant aquest enllaç: FORMULARI PRE- INSCRIPCIÓ
Per més informació i inscripcions podeu adreçar-vos a la
secció d'esquí de muntanya del CEG: esqui@cegracia.cat o bé a la secretaria del
Club per telèfon o personalment de dilluns a dijous de 18 a 22 h. al Passatge
Mulet 4 de Barcelona, tel: 93.237.86.59.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada