Curs d’iniciació d’esquí de muntanya 2018

De nou la secció d’esquí del CEG ha preparat el Curs d’iniciació a l’esquí de muntanya.

Es treballaran nocions bàsiques de progressió, material tècnic, meteorologia, allaus, seguretat i preparació de sortides.

L’objectiu és assolir les nocions mínimes per a la pràctica de l’esquí de muntanya de forma autònoma i amb seguretat.

Per participar al curs cal tenir un nivell alt d’esquí i coneixements de l’alta muntanya.

Dates: del 23 de gener al 5 de febrer del 2018

Calendari previst 

• Dimarts 23 de gener: 20h: Presentació curs / material i equipament 1.
• Dijous 25 de gener, 20h: Meteorologia  i Preparació sortida de practiques.
• Cap de setmana 27/28 de gener: sortida pràctiques a La Molina (tècniques de progressió en ascens i descens). Sortida cim per la Cerdanya. (Seguretat en pendents de neu dura/gel).Sessió de Gestió del Risc, nivologia i allaus.
• Dimarts 30 de gener, 20h: Primers Auxilis i aspectes sanitaris a la muntanya hivernal.
• Dijous 1 de febrer, 20h: Preparació de sortides. Orientació, mapes i gps. Casos pràctics.
• Dissabte i Diumenge 3/4 de febrer, sortida de pràctiques Pirineu occidental (ubicació en funció de condicions nivològiques i de meteo). Posada en pràctica dels coneixements adquirits.
• Dimarts 6 de febrer, 20h: cloenda.
• Dissabte i Diumenge 10/11 de febrer, sortida opcional Cicle d’esquí de Muntanya del CEG.

Més informació a cegracia.cat  / esqui@cegracia.cat