Monogràfic de descens per a l'esquí de muntanya.

Monogràfic d'intercanvi d'experiències en tècniques de descens en neus no tractades.

Millorar les tècniques de descens és un valor afegit per a l'esquí de muntanya, ja sigui per gaudir més de l'activitat, per fer més àgils els descensos o pel factor de seguretat que comporta.

L'objectiu del monogràfic és millorar la tècnica del descens amb esquís i la metodologia és la de compartir tècniques i experiències entre tots els participants.

Data: Cap de setmana 22/23 de març.

Lloc: pistes d'esquí de Port Ainé.

Allotjament:

Tècniques a treballar:

• Pujada en tisora i pas patinador, pas d'escaleta.
• Viratge Fonamental  
• Viratge paral·lel
• Esquí paral.lel alternatiu
• Flexió extensió
• Alternatiu en dos temps (flexió contínua)
• Control de l’estabilitat 
• Control del flanqueig, diagonals i derrapatge.
• Viratge en salts i salts de cues
• Viratge a dos bastons
• Tàctica de descens en grup

Nivell necessari per participar: descens sense dificultat de qualsevol tipus de pista tractada.

Nombre de participants: màxim 10

Activitat oberta només per a socis de la secció d'Esquí del CEG (en el cas de no cobrir les places obrirem la opció a d'altres participants), tindran preferència els participants amb menys nivell.

En funció de les condicions de neu i climatologia és possible un canvi d'estació d'esquí.

Per participar podeu enviar un correu a esqui@cegracia.cat